Produkt zum Begriff Psychischen:
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Kunsttherapie bei psychischen Störungen
Kunsttherapie bei psychischen Störungen , Das Standardwerk führt das medizinische Wissen über psychische Störungen und die kunsttherapeutischen Ansätze zu deren Behandlung zusammen. Erfahrene und renommierte Kunsttherapeut*innen, Psychiater*innen, Neurolog*innen und Psychotherapeut*innen geben ihr Wissen aus der Praxis an Sie weiter. Zahlreiche Fallbeispiele zeigen Ihnen, wie sie die Kunsttherapie in der klinischen Praxis erfolgreich eingesetzen können. Neu in der 3. Auflage : Viele neue Kapitel, u.a. zu den Themen: Therapeutische Haltung, Authentizität und Humor in der Kunsttherapie Forschung in der Kunsttherapie Die therapeutische Wirksamkeit der Kunstbetrachtung Arbeiten mit Ton Fototherapie Juristische Aspekte Winnicotts Squiggletechnik in der therapeutischen Arbeit mit Kindern Klinischen Traumatherapie Psychische Störungen bei Menschen mit Intelligenzminderung Die therapeutische Behandlung Überlebender von Folter, Misshandlung und systematischer Gewalt Kunsttherapie mit Geflüchteten Das Buch eignet sich für: Kunstherapeut*innen Fachärzt*innen und Weiterbildungsassistent*innen Psychiatrie, Psychotherapie, Psychosomatik, Psychol. Psychotherapeuten , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 3. Auflage, Erscheinungsjahr: 20220209, Produktform: Leinen, Redaktion: Förstl, Hans~Rentrop, Michael~Spreti, Flora Gräfin von, Auflage: 22003, Auflage/Ausgabe: 3. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 428, Abbildungen: 145 farbige Abbildungen, Keyword: Angst; Borderline; Demenz; Depression; Essstörungen; Gestaltungstherapie; Manie; Persönlichkeitsstörung; Schizophrenie; Schmerz; Sucht; Trauma; Zwang; somatoforme Störungen, Fachschema: Innere Medizin~Medizin / Innere Medizin~Klinische Psychologie~Psychologie / Klinische Psychologie~Kunsttherapie~Psychotherapie / Kunsttherapie~Therapie / Kunsttherapie~Psychiatrie - Psychiater, Fachkategorie: Klinische Psychologie~Klinische und Innere Medizin~Psychologie, Fachkategorie: Psychiatrie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: XVIII, Seitenanzahl: 410, Verlag: Urban & Fischer/Elsevier, Verlag: Urban & Fischer Verlag, Breite: 175, Höhe: 23, Gewicht: 974, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Vorgänger EAN: 9783437237911 9783437237904, Herkunftsland: POLEN (PL), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 68.00 € | Versand*: 0 € -
Frauen in psychischen Krisen helfen
Frauen in psychischen Krisen helfen , Psychische Störungen treten bei Frauen und Männern zwar insgesamt gleich häufig auf, allerdings sind Frauen anderen Risiken, Belastungen und Erkrankungen ausgesetzt. Sie stehen vor großen Herausforderungen, die sie bewältigen müssen. Dazu zählen u. a. Bildungs- und Berufschancen, die schwerer zu realisieren sind, die Rolle als Partnerin und Mutter, die Frauen häufig stärker fordert als Männer, hormonelle Veränderungen durch Schwangerschaft, Geburt oder Menopause und auch das Auftreten von subtiler oder offensichtlicher häuslicher Gewalt. Ausgewiesene Expertinnen geben Ratschläge und Handlungsanweisungen, wie diese speziellen Gegebenheiten in einer Therapie besser berücksichtigt werden können und welche differenziellen Handlungsansätze Frauen in Krisen helfen können. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 36.00 € | Versand*: 0 € -
Musiktherapie bei psychischen und psychosomatischen Störungen
Musiktherapie bei psychischen und psychosomatischen Störungen , Das Buch informiert den Leser über die zahlreichen Einsatzmöglichkeiten der Musiktherapie zur Behandlung psychischer und psychosomatischer Störungen. Neben der Darstellung verschiedener Störungsbilder bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen und deren Besonderheiten, stellt das Buch praktische Aspekte der Behandlung und aktuelle Forschungsergebnisse aus Medizin und Musiktherapie vor. Es wird gezeigt, wie Musiktherapie den Heilungsprozess unterstützen kann und wie Ärzte und Musiktherapeuten zusammenarbeiten können, um bestmögliche Behandlungsergebnisse zu erzielen. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 61.00 € | Versand*: 0 € -
Architektur des psychischen Raumes (Grieser, Jürgen)
Architektur des psychischen Raumes , Immer gibt es Dritte, die die Beziehung zwischen Zweien erweitern, begrenzen und regulieren. Diesen Ansatz wendet der Autor konsequent auf die ganze Entwicklung des Menschen an und präsentiert eine Psychologie des Dritten und eine Architektur des psychischen Raumes. Dabei werden auch die symbolischen Strukturen der Kultur in ihrer triangulierenden Funktion und praktischen Bedeutung berücksichtigt, die für die Errichtung des psychischen Raumes und die Abgrenzung von innen und außen eine wichtige Rolle spielen. Anhand zahlreicher Beispiele wird aufgezeigt, wie diese triadische Perspektive die Wahrnehmungs- und Handlungsmöglichkeiten in der beraterischen, psychotherapeutischen und medizinischen Praxis erweitert. Die Suche nach dem Dritten ermöglicht auch in blockierten Situationen und therapeutischen Sackgassen progressive Schritte. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 201104, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Bibliothek der Psychoanalyse##, Autoren: Grieser, Jürgen, Seitenzahl/Blattzahl: 394, Fachschema: Analyse / Psychoanalyse~Psychoanalyse - Psychoanalytiker~Psychotherapie / Psychoanalyse~Entwicklungspsychologie~Psychologie / Entwicklung, Fachkategorie: Psychoanalyse (Freud), Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Psychosozial Verlag GbR, Verlag: Psychosozial Verlag GbR, Verlag: Psychosozial-Verlag, Länge: 212, Breite: 149, Höhe: 30, Gewicht: 568, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 39.90 € | Versand*: 0 €
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Wie unterscheidet sich die Therapie von psychischen Erkrankungen von der Therapie körperlicher Erkrankungen? Welche Ausbildungs- und Qualifikationskriterien sollte ein guter Therapeut erfüllen?
Die Therapie von psychischen Erkrankungen konzentriert sich auf die Behandlung von emotionalen und mentalen Problemen, während die Therapie von körperlichen Erkrankungen auf die Behandlung von körperlichen Symptomen abzielt. Ein guter Therapeut sollte eine fundierte Ausbildung in Psychologie oder Psychotherapie haben, über relevante Zertifizierungen und Lizenzen verfügen und über Erfahrung in der Arbeit mit Patienten mit ähnlichen Problemen verfügen. Es ist auch wichtig, dass ein Therapeut über Empathie, Einfühlungsvermögen und die Fähigkeit zur klaren Kommunikation verfügt.
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Was sind die typischen Merkmale einer begleitenden Therapie bei der Behandlung von psychischen Erkrankungen?
Typische Merkmale einer begleitenden Therapie bei der Behandlung von psychischen Erkrankungen sind regelmäßige Gespräche mit einem Therapeuten, die Unterstützung bei der Bewältigung von Symptomen und Problemen bieten. Die Therapie kann verschiedene Methoden wie kognitive Verhaltenstherapie, Psychoanalyse oder systemische Therapie umfassen. Ziel ist es, die psychische Gesundheit des Patienten zu verbessern und langfristige Veränderungen im Denken, Fühlen und Verhalten zu ermöglichen.
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Wie kann die digitale Therapie dazu beitragen, die Behandlung von psychischen Erkrankungen zu verbessern?
Die digitale Therapie ermöglicht einen leichteren Zugang zu psychologischer Unterstützung, auch für Menschen in ländlichen Gebieten oder mit eingeschränkter Mobilität. Durch die Nutzung von Apps und Online-Programmen können Patienten ihre Therapie flexibler und individueller gestalten. Zudem können digitale Therapien die Kontinuität der Behandlung fördern und den Therapieerfolg durch regelmäßiges Monitoring verbessern.
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Wie wirkt sich pferdegestützte Therapie auf die körperliche Rehabilitation von Patienten aus und welche Rolle spielt sie in der psychischen Gesundheit?
Pferdegestützte Therapie kann sich positiv auf die körperliche Rehabilitation von Patienten auswirken, da sie dazu beitragen kann, die Muskelkraft, Koordination und Balance zu verbessern. Die Interaktion mit Pferden kann auch dazu beitragen, das Selbstvertrauen und die Motivation der Patienten zu stärken, was wiederum die körperliche Rehabilitation unterstützen kann. Darüber hinaus spielt die pferdegestützte Therapie eine wichtige Rolle in der psychischen Gesundheit, da sie Stress reduzieren, das Wohlbefinden steigern und die emotionale Verbindung zu den Tieren fördern kann. Die therapeutische Beziehung zu den Pferden kann auch dazu beitragen, das Selbstbewusstsein, die sozialen Fähigkeiten und die emotionale Regulation der Patienten zu verbessern.
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Diagnostik und schulische Interventionsmaßnahmen bei psychischen Auffälligkeiten
Diagnostik und schulische Interventionsmaßnahmen bei psychischen Auffälligkeiten , Etwa 70% der psychischen Auffälligkeiten und Erkrankungen entwickeln sich im Kindes- und Jugendalter, und eine frühzeitige Diagnostik und Intervention sind entscheidend für den langfristigen Verlauf und die Prognose. Dabei kommt dem Lebensumfeld Schule eine bedeutsame Rolle beim frühzeitigen Erkennen, bei der Zuweisung zu adäquaten Hilfsangeboten und beim kompetenten Umgang mit den Auffälligkeiten und Erkrankungen im Alltag zu. Dieses Buch gibt einen Überblick über häufige psychische Auffälligkeiten bei Schüler:innen, die Möglichkeiten, diese zu diagnostizieren, und über inner- und außerschulische Interventionsmöglichkeiten. Neben einer Einführung in die Thematik und einem Ausblick auf schulische Präventionsmöglichkeiten werden Störungen des Sozialverhaltens, ADHS, Angststörungen, Autismusspektrumstörungen, selbstverletzendes Verhalten, Selektiver Mutismus, Computerspiel- und Internetsucht und Lernschwierigkeiten von Expert:innen aus Wissenschaft und Praxis behandelt, die einen Einblick in die Symptomatik, aktuelle diagnostische Ansätze und schulische Interventionsmöglichkeiten geben. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20230424, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Tests und Trends##, Redaktion: Hasselhorn, Marcus~Mähler, Claudia~Schwenck, Christina, Keyword: Störungen des Sozialverhaltens; ADHS; Angststörungen; Autismusspektrumstörungen; Selbstverletzendes Verhalten; Selektiver Mutismus; Computerspiel- und Internetsucht; Lernschwierigkeiten; Prävention, Fachschema: Entwicklungspsychologie~Psychologie / Entwicklung~Pädagogik / Pädagogische Psychologie~Pädagogische Psychologie~Psychologie / Pädagogische Psychologie, Fachkategorie: Pädagogische Psychologie~Schulen, Warengruppe: HC/Psychologie/Allgemeines, Lexika, Fachkategorie: Entwicklungspsychologie, Thema: Verstehen, Seitenanzahl: VI, Seitenanzahl: 181, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH & Co. KG, Länge: 243, Breite: 165, Höhe: 12, Gewicht: 363, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, eBook EAN: 9783840932373 9783844432374, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0050, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 34.95 € | Versand*: 0 € -
Homöopathie bei psychischen Erkrankungen (Laporte, Claudia de)
Homöopathie bei psychischen Erkrankungen , Homöopathie zur Gesundung der Seele Angesichts der stetigen Zunahme psychischer und psychosomatischer Erkrankungen reichen Homöopathie und Psychotherapie in diesem Praxishandbuch einander die Hand. Das Buch führt in die psychotherapeutischen Grundlagen der Neurosenpsychologie ein und erörtert die homöopathische Behandlung der am häufigsten vorkommenden Störungen. Auf gut verständliche, stets praxisorientierte Weise arbeitet die Autorin alle wichtigen Aspekte der Anamnese, Diagnose, Fallanalyse und Verlaufsbeurteilung heraus. Wie lassen sich psychische Störungen erkennen und differenzieren? Welche Geistes- und Gemütssymptome sind relevant? Durch welche Repertoriumsrubriken werden sie abgebildet? Wie können wir körpersprachliche Signale beobachten und verstehen? Das Lehrbuch bietet neben konkreten Behandlungsanleitungen und vielen nützlichen Nachschlagehilfen auch leicht umsetzbare psychologische Strategien zur Unterstützung der Heilung. Es dient damit einerseits Homöopathen als therapeutisches Rüstzeug, andererseits interessierten Psychotherapeuten als Einstieg in die Homöopathie. Eine Vielzahl von Fallbeispielen veranschaulicht mögliche Verläufe und heilsame Lösungen. Diese 2., bearbeitete Auflage wurde um ein neues Kapitel über psychische Traumatisierung erweitert, das sich auch mit dem weit verbreiteten, jedoch oftmals verkannten Phänomen subtiler Gewalt in Beziehungen befasst. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 2., bearbeitete und erweiterte Auflage, Erscheinungsjahr: 20161102, Produktform: Leinen, Autoren: Laporte, Claudia de, Edition: ADP, Auflage: 16002, Auflage/Ausgabe: 2., bearbeitete und erweiterte Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 348, Abbildungen: Abbildungen und Grafiken, Fachschema: Homöopathie - Homöotherapie, Fachkategorie: Psychiatrie~Klinische Psychologie~Alternativmedizin~Körper und Geist: Gedanken & Methoden, Warengruppe: HC/Alternative Medizin/Naturmedizin/Homöopathie, Fachkategorie: Homöopathie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Homöopathie + Symbol, Verlag: Homöopathie + Symbol, Verlag: Bomhardt, Martin, Länge: 246, Breite: 179, Höhe: 25, Gewicht: 874, Produktform: Gebunden, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Vorgänger EAN: 9783830471707, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 58057
Preis: 48.00 € | Versand*: 0 € -
Claussen, Malte Christian: Sport und Bewegung bei psychischen Erkrankungen
Lehrbuch der Sportpsychiatrie und -psychotherapie Band 2 , Sport und Bewegung in der Prävention und Therapie psychischer Erkrankungen Die Wirksamkeit von Sport und Bewegung konnte in der Behandlung von Depressionen, Angsterkrankungen und weiteren psychischen Erkrankungen mittlerweile hinreichend nachgewiesen werden. Dementsprechend sind in vielen psychiatrischen Kliniken sport- und bewegungstherapeutische Angebote integrale Bestandteile der Behandlung. Dieser Band im Lehrbuch der Sportpsychiatrie und -psychotherapie nimmt die Grundlagen von Sport und Bewegung in der Prävention und Therapie psychischer Erkrankungen aus Perspektive der Psychiatrie und Psychotherapie auf, d.¿h.: . umfassendes Basiswissen inklusive sportmedizinischer Aspekte . die Kombination von Sport und Bewegung mit den etablierten Behandlungsverfahren in der Psychiatrie und Psychotherapie . Sport und Bewegung bei den wichtigsten psychischen Erkrankungen und über die Lebensspanne . einen Exkurs zu sportspezifischen psychischen Erkrankungen im Freizeitsport. In der psychiatrisch-psychotherapeutischen Aus- und Weiterbildung wird Sport und Bewegung bei psychischen Erkrankungen weiter und zunehmend an Bedeutung gewinnen. Dieser Band ist in sich geschlossen, kann aber auch optimal in Ergänzung zum ersten Band im Lehrbuch der Sportpsychiatrie und -psychotherapie "Psychische Gesundheit und Erkrankungen im Leistungssport" genutzt werden. Beide Lehrbücher bilden zusammen das gesamte Spektrum der Sportpsychiatrie und -psychotherapie ab. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 70.00 € | Versand*: 0 € -
Klientenzentrierte Psychotherapie bei schweren psychischen Störungen (Binder, Ute~Binder, Johannes)
Klientenzentrierte Psychotherapie bei schweren psychischen Störungen , Sie finden in diesem Buch die erste umfassende Entwicklung eines klientenzentrierten psychotherapeutischen Ansatzes im Bereich tiefgreifender psychischer Störungen. Die Autoren entfalten innovative Konzepte zur Heilung, die überzeugend sichtbar machen, dass klientenzentrierte Psychotherapie sowohl in der theoretischen Basis als auch in ihren Handlungsformen kontemporären psychologischen Grundpositionen entspricht. Ute und Dr. Johannes Binder formulieren auf der Basis eines reichhaltigen Erfahrungsmaterials mit Patienten aus den verschiedensten Bereichen das Modell einer engagierten Psychotherapie, in dem Klienten wie Therapeuten in einem gemeinsamen, auf Selbstaktualisierung gerichteten, emanzipatorischen Lernprozess gesehen werden. Die Autoren verarbeiten eine Fülle von Forschungs- und Theoriematerial aus der klinischen Psychologie zu einem hochkomplexen, kreativen Gebäude psychotherapeutischen Handelns. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: unveränderte Aufl. 2018, Erscheinungsjahr: 20180611, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Edition Klotz##, Autoren: Binder, Ute~Binder, Johannes, Auflage: 18006, Auflage/Ausgabe: unveränderte Aufl. 2018, Seitenzahl/Blattzahl: 300, Keyword: Autonomie; Commitment; Empathie; Power; Selbst-Öffnung; Veränderungsorientierung; psychische Störungen, Fachschema: Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Psychische Erkrankung / Störung~Störung (psychologisch), Fachkategorie: Psychische Störungen, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychotherapie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Westarp Science Fachvlge, Verlag: Westarp Science Fachvlge, Verlag: Westarp, Länge: 211, Breite: 149, Höhe: 22, Gewicht: 417, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Vorgänger EAN: 9783880741201, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 34.95 € | Versand*: 0 €
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Wie wird die equine-assistierte Therapie bei der Behandlung von psychischen und physischen Erkrankungen eingesetzt?
Die equine-assistierte Therapie nutzt Pferde, um den Patienten bei der Bewältigung von psychischen und physischen Erkrankungen zu unterstützen. Die Interaktion mit den Tieren fördert emotionale Ausdrucksfähigkeit, soziale Fähigkeiten und körperliche Aktivität. Durch die Beziehung zu den Pferden können die Patienten Vertrauen aufbauen und ihre Selbstwahrnehmung verbessern.
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Was sind die potenziellen Vorteile und Herausforderungen der tiergestützten Therapie in den Bereichen der psychischen Gesundheit, der Rehabilitation und der pädagogischen Intervention?
Die tiergestützte Therapie kann potenziell dazu beitragen, Stress zu reduzieren, die Stimmung zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern, insbesondere bei Menschen mit psychischen Gesundheitsproblemen. Darüber hinaus kann sie auch die soziale Interaktion und Kommunikation fördern, was für die Rehabilitation von Verletzungen oder Krankheiten sowie für pädagogische Interventionen von Vorteil sein kann. Eine Herausforderung der tiergestützten Therapie ist die Notwendigkeit einer angemessenen Ausbildung und Zertifizierung für Therapeuten und Tierbegleiter, um sicherzustellen, dass die Therapie effektiv und sicher ist. Zudem können Allergien oder Angst vor Tieren bei einigen Patienten oder Schülern eine Herausforderung darstellen. Es
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Was sind die potenziellen Vorteile von Equine Therapie bei der Behandlung von psychischen und physischen Gesundheitsproblemen?
Equine Therapie kann Stress reduzieren, das Selbstbewusstsein stärken und die soziale Interaktion verbessern. Die Interaktion mit Pferden kann auch die körperliche Fitness fördern und die emotionale Regulation unterstützen. Die natürliche Umgebung und die Beziehung zu den Tieren können dazu beitragen, das Wohlbefinden und die Lebensqualität zu steigern.
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Welche verschiedenen Arten von Therapie können zur Behandlung von psychischen Erkrankungen eingesetzt werden? Wie kann ich selbst mit Hilfe von Therapie methoden meine psychische Gesundheit verbessern?
Es gibt verschiedene Arten von Therapie, darunter Verhaltenstherapie, Gesprächstherapie und kognitive Verhaltenstherapie. Selbsthilfegruppen, Achtsamkeitstechniken und Entspannungsübungen können ebenfalls zur Verbesserung der psychischen Gesundheit beitragen. Es ist wichtig, mit einem professionellen Therapeuten zusammenzuarbeiten, um die richtige Therapiemethode für Ihre spezifischen Bedürfnisse zu finden.
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